44-летняя британка Лоис Киндер из графства Чешир в течение года ежедневно выпивала кофе с ашвагандой и съедала по два мармеладных желейных драже с экстрактом этого растения. Добавку «для улучшения самочувствия» и борьбы со стрессом она нашла в соцсетях, где её массово рекламируют как безопасное натуральное средство. В июле 2026-го всё закончилось реанимацией.

Сначала кожа и белки глаз женщины пожелтели, затем она потеряла сознание. Врачи диагностировали острую печеночную недостаточность: орган перестал выводить токсины, и они начали разрушать головной мозг — женщине зафиксировали поражение мозга.

Пищевые добавки "Е"
Пищевые добавки "Е"
Фото из Интернета

Что известно об ашваганде и её цене

Ашваганда — азиатское растение, экстракт которого продают как БАД «для спокойствия», крепкого сна и энергии. Упаковка такого «велнес-продукта» стоит около 5 фунтов стерлингов — примерно 300 гривен. Муж Лоис рассказал британским журналистам, что причиной отказа печени медики назвали именно экстракт корня ашваганды, который жена принимала около года.

Первые тревожные сигналы появились ещё в начале июля — усталость и пожелтение глаз, однако женщина не связывала ухудшение состояния с «натуральной» добавкой. После госпитализации её муж публично обратился к людям с просьбой не принимать такие добавки без обследования и консультации врача.

Какие симптомы указывают на проблемы с печенью

Поражение печени на фоне растительных БАДов обычно развивается медленно и сначала выглядит «безобидно». Насторожить должны пожелтение кожи или склер, тёмная моча, светлый кал, постоянная усталость, тошнота, а также боль или тяжесть в правом подреберье. При таких симптомах медлить нельзя — нужно немедленно сдать печеночные пробы.

Что делать, если вы принимаете ашваганду

Тем, кто уже принимает или планирует начать курс ашваганды или других растительных БАДов, стоит действовать по простому алгоритму. Остановите приём и обратитесь к семейному врачу, если появился хотя бы один из перечисленных симптомов. Перед началом курса сдайте печеночные пробы — АЛТ, АСТ и билирубин — особенно если есть проблемы с печенью или вы уже принимаете лекарства. И главное: не покупайте добавки по советам блогеров и не превышайте дозировку, указанную производителем.

Историю британки описали издания Daily Mail и Mirror, а в Украине на неё обратил внимание журнал «Эксперт». Такие случаи напоминают: даже «натуральная» добавка без контроля врача может навредить печени, и редкие, но тяжёлые гепатотоксические реакции происходят именно тогда, когда БАДы принимают без обследования.

Ранее портал Знай сообщал, цены снова пойдут вверх — какие продукты подорожают до конца осени.

Также наш портал информировал, макароны и соки почти исчезли с полок в Киеве.